第一動: 身軀退移右腳, 並右轉60度朝1點半方位坐實. 右手隨身垂肘捏合五指變右勾手, 並沉肩平肱收回在右上方肋前. 同時鬆左肩肘關節, 左掌自然沉降, 隨身帶動擺向右側, 屈肘掌心對上橫抄至右腹前, 與勾手上下相對.
第二動: 坐實右腳, 左轉75度朝向11點, 體軸中線和駐地右腳跟垂直, 提膝使左腳尖點地, 膝胯原位不動. 右勾手以原體位方向離心性平直伸展, 直向1點半方位作離心性平伸. 右肘直而不挺, 肘尖對下, 腕背高不過肩. 左掌原體位隨身移轉不變.
第三動: 提左腳橫對左側西方伸出一步, 在左肩寬線上落地, 對西方直踏, 身軀和手臂原空位不變.
第四動: 身軀向西方移進成弓步, 左肩帶肘, 肘帶掌隨身向左轉西方. 左循旋轉而上, 掌腕斜向上前方伸向西方, 掌心斜對頭面. 右勾手隨腰身旋轉保持原空位不變.
第五動: 腰胯轉正朝西方, 帶動右腳尖向左轉60度對10點, 左掌隨腰胯帶動軸轉掌心對西方, 右勾手隨原體位轉向1點半方位.