第一動: 身軀右轉30度向4點方位, 同時移退右後腳坐實, 頭面仍向東方, 左掌原空位不變, 左肘彎隨身牽拉近乎伸直, 右掌先藉原體位隨身帶回, 止於胸前10餘公分處.
第二動: 加強右腿坐實並下蹲約10公分, 身軀左轉45度朝向2點半方位. 左腳收回在右腳左前側旁用腳尖點地, 腳跟提離地面. 同時左掌隨身帶動盪回至左脇前10餘公分處, 垂肘平肱向前半伸，右掌原空位不變.
第三動: 提起左腳伸向左後側10點半方位, 在肩寬線上跨一大步, 腳尖向12點半方位, 落地橫踏. 此左腳移步時, 也可由平踏擦地向後推送而出. 身手原位不變.
第四動: 身軀退移左腳坐實, 並順勢左轉15度對2點方位. 右掌原空位不變, 隨身後退牽引, 使得肘彎自然伸展近乎平直. 左掌以原體位隨身帶回, 在左腹前垂肘横肱仰掌, 指尖向東. 右腳尖轉正對東方, 右膝彎伸直.
第五動: 上身左轉75度向11點半方位, 但腰胯向北方, 變成左前斜弓步, 也就是左橫跨步. 右腳尖隨腰向左弧轉90度對1點方位. 兩掌隨身帶動一同握拳, 各循縱圓弧線, 由胸前落下向左後上方盪起. 左手完成3/4圓圈, 到右額前15公分處斜豎, 拳心對外, 右手完成半圓弧線, 在左脅肋前10公分處即左肘下方橫肱平伸, 拳心對下.
第六動: 加強左腿坐實, 身軀右轉105度回向東方. 右腳跟離地左轉90度, 使腳尖作圓心轉對東方點地. 兩拳原體位隨身右轉不變, 兩目能從左肱上緣向前平視.