第一動: 由摟膝拗步身軀移回右後腳坐實, 右肘隨身收回下垂於右脅前, 右掌沉降在右胸前方平伸, 帶動左掌就原空位上升左腹前, 掌心對下, 左腳尖蹺起.
第二動: 腰胯左轉45度朝7點半, 左腳尖左偏亦向西南. 右掌隨身帶動斜落左腹前, 平伸掩護腹部. 左掌隨身帶向左側7點半, 即盪開約20公分平伸齊胸, 肘端離胸一掌, 掌心斜對右上方.
第三動: 身軀移進左前腳坐實, 兩上臂及肘亦隨身向上盪起約5公分, 右掌隨身握拳向7點半上方盪起, 曲肘平肱拳眼向上, 高齊胸窩在左胸前. 左掌隨身帶動向上升舉, 高度齊肩.
第四動: 坐實左腿,提右膝垂腳尖向7點半移進, 至平腿時, 腰身右轉西方, 腳尖向上勾收, 帶動右膝隨身轉向10點半, 右腳跟落在左腳跟的正交線上約距15公分處, 以腳跟著地斜踏.
第五動: 腰身右轉45度朝10點半. 右腳尖隨身轉對北方, 落地橫踏, 乘勢使身體重心平移右腿坐實, 這時左腿屈膝提跟, 腳尖點地, 順勢稍右轉. 右拳隨身盪起軸轉翻腕循半圓弧線落在右前方仰腕曲肘握拳平伸. 左掌原體位隨身帶向西方, 肘彎稍加向前伸展, 掌心對右.
第六動: 坐實右腳, 提起左腳伸向西方, 在左前側肩寬線上用腳跟著地.
第七動: 左腳尖落地正對西方直踏, 身軀順勢前進左弓步坐實, 並左轉30度向9點半方位. 同時右拳隨身軸轉向前直進, 拳心轉向左方, 拳眼朝上, 經由左手指下送出.
第八動: 腰胯轉15度正向西方, 帶動右拳續進約3公分, 拳心轉向左下方, 右腳尖被牽動向左弧轉45度對10點半斜踏. 左掌仍原空位不變.