第二式: 太極起式

分解爲六動. 使用24拍. 

第一動: 兩手浮向前方至離身約20度.

第一動使用4拍. 

第二動: 兩手臂浮升平肩 

第二動使用2拍

第三動: 手掌和指尖浮升成平直狀. 

第三動使用2拍. 

第四動: 掌背平直收回. 

第四動使用4拍. 

第五動: 指尖原空位,肘端沉降為立掌, 

第五動使用4拍. 

第六動: 肘端原空位, 手掌向前沉降斜伸約20度. 

第六動使用8拍.